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一、网球的规则和计分

发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里,用手将球向空中任何方向抛起,在球接触地面以前,用球拍击球(仅能用一只手的运动员,可用球拍将球抛起)。球拍与球接触时,就算完成球的发送。

发球员在整个发球动作中,不得通过行走或跑动改变原站的位置,两脚只准站在规定位置,不得触及其他区域。

(1)每局开始,先从右区端线后发球,得或失一分后,应换到左区发球。

(2)发出的球应从网上越过,落到对角的对方发球区内,或其周围的线上

未击中球;发出的球,在落地前触及固定物(球网、中心带和网边白布除外);违反发球站位规定。发球员第一次发球失误后,应在原发位置上进行第二次发球。

发球触网后,仍然落到对方发球区内,接球员未作好接球准备;均应重发球。

第一局比赛终了,接球员成为发球员,发球成为接球。以后每局终了。均依次互相交换,直至比赛结束。

双方应在每盘的第1、3、5等单数局结束后,以及每盘结束双方局数之和为单数时,交换场地。

发生下列任何一种情况,均判失分。

(1)在球第二次着地前,未能还击过网。

(2)还击的球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其他物件。

(5)运动员的身体、球拍,在发球期间触及球网。

每盘第一局开始时,由发球方决定由何人首先发球,对方则同样地在第2局开始时,决定由何人首先发球。第3局由第1局发球方的另一球员发球。第4局由第2局发球主的另一球员发球。以下各局均按此序秩发球。

先接球的一方,应在第1局开始时,决定何人先接发球,并在这盘单数局,继续先接发球。双方同样应在第2局开始时,决定何人接发球,并在这盘双数局继续先接发球。他们的同伴应在每局中轮流接发球。

接发球后,双方应轮流由其中任何一名队员还击。如运动员在其同队队员击球后,再以球拍触球,则判对方得分。

(1)每胜1球得1分,先胜4分者胜1局。

(2)双方各得3分时为“平分”,平分后,净胜两分为胜1局。

(2)双方各胜5局时,一方净胜两局为胜1盘

在每盘的局数为6平时,有以下两种计分制。

(1)长盘制:一方净胜两局为胜1盘。

(2)短盘制(抢七):决胜盘除外,除非赛前另有规定,一般应按以下办法执行。

A.先得7分者为胜该局及该盘(若分数为6平时,一方须净两分)。

B.首先发球员发第1分球,对方发第2、3分球,然后轮流发两分球,直到比赛结束。

C.第1分球在右区发,第2分球在左区发,第3分球在右区发。

D.每6分球和决胜局结束都要交换场地。

(1)第1个球(0:0),发球员A发1分球,1分球之后换发球。

(2)第2、3个球(报1:0或0:1,不报15:0或0:15),由B发球,B连发两分球后换发球,先从左区发球。

(3)第4、5个球(报3:0或1:2,2:1,不报40:0或15:30, 30:15),由A发球,A连发两球后换发球后换发球,先从左区发球。

(4)第6、7个球(报3:3或2:4,4:2或1:5,5:1或6:0,0: 6),由B发1分球之后交换场地,若比赛未结束,B继续发第7个球。

(5)比分打到5:5,6:6,7:7,8:8……时,需连胜两分才能决定谁为胜方。但在记分表上则统一写为7:6。

(6)决胜局打完之后,以方队员交换场地。

实行淘汰赛。一场比赛中,男子比赛除大满贯赛事和部分大师系列赛决赛采用五盘三胜制以外,均使用三盘两胜制。女子比赛全部采用三盘两胜制。

球场应为长78英尺(23.77米)宽27英尺(8.23米)的矩形。中间由一条挂在最大直径为1/3英寸(0.8厘米)粗的绳索或钢丝绳上的球网分开。

球网粗绳索或钢丝绳最大直径为1/3英寸(0.8厘米),网的两端应附着或挂在两个网柱顶端,网柱应为边长不超过6英寸(15厘米)的正方形方柱或直径为6英寸(15厘米)的圆柱。网柱不能超过网绳顶端1英寸(2.5厘米)。每测网柱的中点应距场地3英尺(0.914米),网柱的高度应使网绳或钢丝绳顶端距地面的垂直距离为3英尺6英寸(1.07米)。在单双打两用场地上悬挂双打球网的进行单打比赛时,球网应该由两根高度为3英尺6英寸(1.07米)的“单打支杆”支撑,该支杆截面应是边长小于3英寸(7.5厘米)的正方形方柱或直径小于3英寸(7.5厘米)的圆柱。每侧单打支杆的中点应距单打边线3英尺(0.914米)。球网需要充分拉开,以便能够有效填补两根支柱之间的空间,并有效打开所有网孔,网孔大小以能防止球从球网中间穿过。球网中点的高度应该是3英尺(0.914米),并且用不超过2英寸(5厘米)宽的完全是白色的网带向下绷紧固定。球网上端的网绳或钢丝绳要用一条白色的网带包裹住,每一面的宽度介于2英寸(5厘米)到2.5英寸(6.35厘米)。在球网、网带及单打支杆上都不能有广告。

球场两端的界线叫底线,两边的界线叫边线。在距离球网两侧21英尺(6.4米)的地方各画一条与球网平行的线,为发球线。球网与每一边的发球线和边线组成的场地再被发球中线分为两个相等的区域,为发球区,发球中线是一条连接两条发球线中点并与边线平行的线,线宽须为2英寸(5厘米)。每一条底线都被一条长4英寸(10厘米)、宽2英寸(5厘米)的发球中线的假定延长线分为相等的两个部分,由一条短线分隔,该短线为“中点”,它与所处的底线呈直角相连,自底线向场内画。除了底线的最大宽度可以不超过4英寸(10厘米)以外,所有其他线的宽度均应在1英寸(2厘米)到2英寸(5厘米)之间。所有的测量都应以线的外沿为准。

网球场地上的永久固定物不只包括球网、网柱、单打支杆、网绳、钢丝绳、中心带及网带,以下情况也算永久固定物,如球场四侧的挡板、看台、环绕球场固定或可移动的椅子、以及观众,以及所有场地周围和上方的配套设施,还有出于各自预定位置的裁判、司网裁判、脚误裁判、司线员和球童。(ITF说明:为使本规则充分执行,“裁判员”的含义为,坐在球场裁判席的裁判,以及所有在比赛中协助裁判执法的工作人员)

如果广告位于球场后侧司线的椅子后面,则广告中不能包括白色或黄色。浅色只有在不干扰球员视线的情况下才允许使用。(ITF说明1:在戴维斯杯、联合会杯和国际网联主办的巡回赛中,对于底线后侧和边线两侧区域大小的具体要求分别包括在各项赛事的相关条款中。 ITF说明2:对于俱乐部和业余选手,底线后侧场地距离至少为18英尺(5.5米),边线侧面距离至少10英尺(3.05米))

场上用球外部需要由纺织材料统一包裹,颜色为白色或黄色,接缝处需无缝线痕迹。用球的尺寸需要符合附录一第四条中的要求(球的检测在规则三中有具体说明),重量要介于2盎司(56.7克)和2又1/6盎司(58.5克)之间。在从100英寸(254厘米)的高度向混凝土地面作自由落体运动时,反弹的高度应该介于53英寸(134.62厘米)和58英寸(147.32厘米)之间。当在球上施加18磅(8.165公斤)的压力时,向内发生弹性形变应该介于0.22英寸(0.559厘米)和0.29英寸(0.737厘米)之间,压缩后反弹形变的范围应该介于0.315英寸(0.8厘米)和0.425英寸(1.08厘米)之间。这两种形变数据应该是以球的三个轴测试后得到的平均值。在每一种情况下任何两个数据之间的差异不能大于0.03英寸(0.076厘米)。

如果在海拔4000英尺(1219米)的高度进行比赛,就需要采用另外两种特殊用球。第一种是除弹跳高度要介于48英寸(121.92厘米)和53英寸(134.62厘米)以外,还要使球的内压大于外部气压,其他方面则与上面的描述完全相同,这种球通常被称为增压球;第二种球除弹跳高度要在53英寸(134.62厘米)和58英寸(147.32厘米)之间外,还要使球的内压大约等于外部的气压,并且能在指定的比赛场地的海拔高度保持60天以上,其他方面则与上面的描述完全相同,这种球通常被称为零压球或无压球。

所有关于球弹跳、尺寸和形变的测试,都需要符合附录一规定。

国际网球联合会将对任何关于某种球或样品是否符合上述标准,或是否可以被批准用于比赛的问题进行裁决。这种裁决有可能是国际网联本身主动进行的行为,也可以依据所有真正感兴趣的人或包括任何选手、器材生产厂商或国家网球协会,以及她们的会员的申请来进行。这类申请与裁决应该按照国际网联的审查与听证程序来进行。

(ITF说明:所有按照本网球规则进行的比赛中所使用的网球,必须列在由国际网联颁布的ITF官方批准用球的名单上。)

不符合下列要求的球拍不允许在按照本规则进行的比赛中被使用:

a.球拍的击球面应该是平坦的,由连接在球拍框上的拍弦组成统一规则,拍弦在交叉的地方应该是相互交织或相互结合的;拍弦所组成的试样应该大体一致,中央的密度特别不能小于其它区域的密度。球拍的设计和穿弦应使球拍正反两侧在击球时性质大体保持一致。

拍线上不应有附属物或突出物,除非该附属物仅仅并且非常明确的是用来限制和防止拍弦磨损、撕拉或振动的,而且它的尺寸以及位置也必须是合理的。

b.从1997年1月1日起,在职业比赛中使用的球拍拍框的总长度(包括拍柄)不能超过27英寸(73.66厘米)。从2000年1月1日起,在非职业比赛中使用的球拍拍框的总长度(包括拍柄)不能超过27英寸(73.66厘米)。在此之前,非职业比赛送使用的球拍的最大长度为32英寸(81.28厘米)。拍框的总宽度不能超过12又1/2英寸(31.75厘米)。穿弦平面的总长度不能超过15又1/2英寸(39.37厘米),总宽度不能超过11又1/2英寸(29.21厘米)。

c.拍框、包括拍柄都不能有附属物和装置,除非该附属物仅仅并且非常明确的是用来限制和防止球拍磨损、破裂、振动或是用来调整重量分布的,而且它的尺寸以及位置也必须是合理的。

二、法国葡萄牙胜负总结果压球有什么比历

1、北京时间2016年7月11日3时(法国当地时间10日21时),第15届法国欧洲杯决赛在圣丹尼斯的法兰西大球场打响,葡萄牙加时1比0绝杀东道主法国,首次夺得大赛冠军。上半时,C罗左膝撞伤被换下。下半时补时阶段,法国替补前锋吉尼亚克打中立柱。加时赛,葡萄牙边卫拉斐尔-格雷罗任意球中楣,替补前锋埃德尔远射绝杀。

2、法国此前4次打进大赛决赛3次夺冠,其中2次是在本土(1984年欧洲杯;1998年世界杯)。唯一一次亚军是2006年世界杯点球负意大利。1960年首届欧洲杯连负南斯拉夫和捷克斯洛伐克之后,法国大赛主场连续18场不败(16胜2平)。德尚沿用半决赛首发,穆萨-西索科继续压过坎特出场。格列兹曼本赛季正式比赛达到70场。

3、葡萄牙继2004年本土欧洲杯后,第2次打进大赛决赛,是欧洲杯未夺冠球队中参赛场次最多的球队(34场,不计此役),此前5次大赛对阵东道主全负。葡萄牙还是首支排名欧洲杯小组第三却打进决赛的球队,在世界杯历史上则出现过2次,1990年阿根廷和1994年意大利都在决赛中告负。桑托斯执教葡萄牙正式比赛不败(9胜4平),此役更换2名首发。佩佩大腿伤愈复出。威廉-卡瓦略结束停赛顶替达尼洛。

4、1975年巴黎热身赛0比2告负后,法国对葡萄牙10战全胜,包括3场大赛半决赛交锋。1984年欧洲杯加时3比2胜;2000年欧洲杯加时金球2比1绝杀对手;2006年世界杯1比0胜。近2年热身赛碰面,2014年10月主场2比1胜;去年9月客场1比0胜。

5、赛前举行简短闭幕式,上届冠军西班牙队核心哈维携德劳内杯入场。舞者在场地上拼出“MERCI(谢谢)”。DJ格塔与女歌手莎拉·拉尔森再度联手演绎本届主题歌《为你而战》。

6、开场后,法国在气势上压过对手,但葡萄牙获得首次射门机会,塞德里克后场长传,纳尼卸球摆脱科斯切尔尼,距门13米处凌空打高。随后丰特顶出对方传中,西索科禁区前沿凌空打飞。

7、法国第10分钟险些破门,帕耶左路斜传,格列兹曼在门前10米处甩头吊射左上角,帕特里西奥飞身指尖托出横梁!帕耶左侧开出角球,吉鲁在门前9米处头球被帕特里西奥没收。

8、葡萄牙遭遇沉重打击,C罗遭到帕耶冲撞左膝受伤,坐在草皮上神情沮丧摇头落泪,走到场边接受治疗,夸雷斯马开始热身。C罗左膝缠上绷带后回到场内,但一次拿球时明显跑动不便,向场边举手示意换人。西索科中场个人突破,禁区边缘左脚抽射被挡出横梁。

9、C罗懊恼地摘下队长袖标,又倒在草皮上,他含泪给纳尼戴上队长袖标,担架入场将他抬下,全场球迷起立鼓掌,德尚上前探望,夸雷斯马替补出场。西索科再度制造威胁,前点接应帕耶左路低传,漂亮转身摆脱后距门11米处大力斜射,帕特里西奥封出近角。塞德里克踢倒帕耶,英格兰主裁判克拉滕伯格亮出首张黄牌。

10、上半时西索科表现出色,完成3次射门6次过人。下半时,博格巴禁区外打高,一名球迷冲进球场被带离。德尚用科曼换下帕耶。科曼随即给格列兹曼送出好球,后者禁区左侧斜射被帕特里西奥得到。若昂-马里奥背后勾倒吉鲁,被黄牌警告。

11、法国第66分钟险些打破僵局,科曼左路传中,格列兹曼在门前7米处头球贴远门柱而出!穆蒂尼奥换下阿德里安-席尔瓦。科曼左路直塞禁区,吉鲁在门前10米处左脚低射又被帕特里西奥封出。双方继续换人,吉鲁被吉尼亚克替下;桑切斯被埃德尔换下,纳尼回到右路。

12、葡萄牙第80分钟才首次射正,纳尼右路传中几乎直接吊进门内,洛里斯单掌击出,夸雷斯马左侧倒钩被洛里斯得到。西索科在门前28米处怒射被帕特里西奥封出,科曼左路传中,又是西索科头球被帕特里西奥得到。

13、法国补时第2分钟错失绝杀!埃弗拉左路传中,吉尼亚克前点连续扣球骗过佩佩,在小禁区角上低射击中近门柱!

14、90分钟互交白卷,双方进入加时,这是欧洲杯决赛史上第6次加时赛,却是首次未进球进入加时。葡萄牙仅1次射正。C罗进场鼓励队友。双方球员下降明显,拉斐尔-格雷罗、马图伊迪、威廉-卡瓦略接连吃到黄牌。葡萄牙第104分钟制造威胁,夸雷斯马右侧开出角球,埃德尔在门前7米处头球被门线上的洛里斯扑出!

15、易边再战。科斯切尔尼被判手球吃到黄牌,但慢镜显示实际上是埃德尔手球。拉斐尔-格雷罗在门前24米处左脚任意球击中横梁下沿弹回场内!

16、葡萄牙第109分钟打破僵局!穆蒂尼奥左肋直塞,埃德尔拿球内切距门25米处低射钻进左下角,1比0。

17、德尚马上用马夏尔换下西索科,但法国最终无力回天。

18、法国(4-4-2):1-洛里斯/19-萨尼亚,21-科斯切尔尼,22-乌姆蒂蒂,3-埃弗拉/18-穆萨-西索科(110'11-马夏尔),15-博格巴,14-马图伊迪,8-帕耶(58'20-科曼)/7-格列兹曼,9-吉鲁(78'10-吉尼亚克)

19、葡萄牙(4-4-2):1-帕特里西奥/21-塞德里克,3-佩佩,4-丰特, 5-拉斐尔-格雷罗/23-阿德里安-席尔瓦(66'8-穆蒂尼奥),14-威廉-卡瓦略,16-雷纳托-桑切斯(79'9-埃德尔),10-若昂-马里奥/17-纳尼,7-C罗(25'20-夸雷斯马)

三、网球入门(介绍)

对于一个球员来说,在打球时有几点是非常重要的,这往往关系到能否打好球.我就此做一下介绍,希望能对大家有所帮助与提高.1:握拍.从国内来看,正手一般都采用东方式的方式,这样的话,反手就需要转拍.所以最好击完球以后,双手握拍,以便及时转拍.打反手时可以用左手<右手握拍>托着拍面下沿,控制拍面的方向<单手击球时>.正确的握拍姿势,不会使手上产生泡,反之,就是不正确的握拍.2:准备.最关键的就是拉拍,并且尽量早拉拍,这样才有充足的时间击球.拉拍时,身体需要充分的伸展开,以便有一个比较好的击球路线.3:判断.要及时判断来球的落点和路线,以及选择一个合适的击球位置.一个优秀的网球选手,往往能在对方击球的一瞬间,就已经判断出球的落点对于我们来说,应该在球过网时作出反应.4:跑位,步点,击球点.前两者都是为选择一个合适的击球点服务的.不管打上升球还是下降球,击球点总是应该在身体前侧5.击球.从击球的路线来说,一般是一个由下而上的过程.身体的重心由后而前的过程.场地与器材网球运动能发展到今天这般精彩纷呈,场地,器材方面的改良和创新是一个重要的推动因素,掌握了一些网球基本的技,战术以后,初学者应该再来了解一些有关场地,器材方面的知识,这对于网球技术水平和网球欣赏水平的提高都很有价值。0.1场地在欣赏一场比赛或者欣赏一名球员的表演时,网球场总是充当着“大舞台、大背景”的角色,球场的环境、设施,地表的颜色、质地等等,球员与它们融合在一起、映衬在一起,带给观众很好的视觉享受。除此之外,不同质地的网球场更给球员提供了不同的发挥技艺、展现风采的天地,不同的球场更造就了不同类型不同风格的选手。草地,古典而优雅,虽然疾风迅雨般的撕杀、争夺全然没有绅男淑女的矜持,但隐隐透着的仍是大家风范与气度;红土地,凝重而深沉,不屈不挠的博杀、奔跑中蕴含的是对胜利的渴望;硬地,跳跃而多彩,充斥着无拘无束的天性,放任着满天满地的幻想...网球运动员是很幸运的,因为可以有机会体验如此迥异的气质。画画儿的人不能不知道自己面对的是宣纸还是画布,打网球的人同样不能不知道自己是在什么样的球场上打球,而看球的人若不了解网球场则等于失掉了大半与球员同生死共命运的相通之感,也少了许多可以与球员相交流的语言。A草地这是历史最悠久、最具传统意味的一种场地。由于其对草的特质、规格要求极高,而适宜的草籽又不具备良好的适应性,加之气候的限制以及其需要极周到、细致的保养与维护,费用昂贵,所以此种球场(特别是对用作正规比赛的草地网球场)很难被推广到世界各地。目前每年的寥寥几个草地职业网球赛事几乎都是在英伦三岛上举行,且时间集中在六、七月份,温布尔顿锦标赛是其中最古老也最负盛名的一项。草地球场的特点是球落地时与地面的磨擦小,球的反弹速度快,对球员的反应、灵敏、奔跑速度、奔跑技巧等要求非常高,同时球员也利用此特点大打“攻势网球”,发球上网、随球上网等各种上网强攻战术几乎被视为在草地网球场上致胜的唯一法宝,底线型选手在草地网球场常常无功而返。B人造草地这是天然草场的仿效物,其结构有点儿像地毯,只不过底层是尼龙编织物,其上栽植的是束状尼龙短纤维,为保持纤维的直立性,纤维之间以细砂为填充物。这种场地需要平整、坚固的基底,附设有良好的排水结构,并且,因其白色界线是与周围场地直接拼编在一起的,所以免去了许多诸如划线等维护上的麻烦,也使其成为了全天候场地的一种,维护者只需经常梳平整理并适时增添其间的细砂就可以了。C软性场地这是不被人熟知的一个名字,但若提到法国公开赛的红土球场,人们立即就不会有陌生感了,它是“软性球场”最典型的代表。另外,常见的各种沙地、泥地等都可称为软性场地。此种场地不是非常坚硬,地表铺有一层细沙或砖粉末,特点是球落地时与地面有较大的磨擦,球速比较慢,球员在跑动中特别是在急停急回时会有很大的滑动余地,这些决定了球员必须具备比在其他场地上更优良的意志品质和更出色的奔跑、移动能力,否则很难取胜。在这种场地上比赛对球员是极大的考验,考验其在底线相持的功夫。球员一般要付出数倍的汗水及耐心在底线与对手周旋,获胜的往往不是频繁上网者,而是在底线艰苦奋斗的一方。值得一提的是,沙地或土地网球场虽然造价比较低,但保养和维护起来却是相当麻烦的,平时它需要浇水、拉平、划线、扫线,雨天过后它需要平整、滚压,等等。由此,打球的人更应该对场地及场地上的一切设施备加爱护。D硬地这是最普通的一种场地了,经常打网球的人没有不熟悉此种场地的。它一般由水泥和沥青铺垫而成,其上涂有红、绿等漂亮的颜料或铺有一层高级塑胶面层,其表面平整、硬度高,球的弹跳非常有规律但球的反弹速度很快,平时易于清扫和维护,基本上用不着很精心的照顾。许多公共网球场都采用这种硬地球场。需注意的是硬地不如其他质地的场地弹性好,初学者在其上练球时应加强对自己的保护,特别是膝、踝关节,否则由于初学者奔跑、移动的方法可能不尽正确,地表的反作用又很强很僵硬,所以比较容易对一些部位造成伤害。自我保护的办法是:时刻保持膝关节的弯曲以便随时依靠膝关节的升降和缓冲抵减来自于地面的反作用力;奔跑时重心落在前脚掌上以使整个身体更有弹性;变向回动时也尽可能地降低重心。E合成塑胶场此种场地的材质与塑胶田径跑道的材质属同类,它以钢筋混凝土或其他类似的材质结构为基底,表面铺撒的是合成塑胶颗粒,其间以专用胶水相粘。这种场地的弹性及硬度依塑胶颗粒的大小、铺撒的紧密程度及其本身的特质而定。塑胶场地颜色艳丽、管理方便,室内外皆可铺设,也是可供选择的理想的公共球场。F网球地毯故名思义,这是一种“便携式”可卷起的网球场,其表面是塑胶面层、尼龙编织面层等,一般用专门的胶水粘接于具有一定强度和硬度的沥青、水泥、混凝土底基的地面上即可,有的甚至可以直接铺展或粘接于任何有支持力的地面上,其铺卷方便、适于运输且有非常强的适应性,室内室外甚至屋顶都可采用。球的速度需视场地表面的平整度及地毯表面的粗糙程度而定。在保养上此种场地也是非常简单的,只要保持地面清洁,不破损、不积水(对与相应的排水设施配套)就可以了。以上几种球场都是人们很熟悉的,除此之外还有专门用于儿童的小球场,在此不多做介绍。0.2器材A球拍我们经常说“球拍就是手的延伸,是球员身体的一部分”,用一把好拍子无异于为自己添了只好手。所以,如果有条件的话,初学者从最初学握拍起就应该用一把好拍子,因为拍子越好,其与手的亲和力就越强,而这种亲和力有时几乎决定着初学者掌握技术和提高水平的速度。好拍子的另一个优点是可以对球员的身体起到一些保护作用,特别对于初学者而言,发力的不规范及动作的不尽合理会给身体特别是手臂造成某种不适,而一把好拍子则可利用其良好的弹性及力的传导性形成明显的减震效果,从而把这种不适降到最低程度,避免手臂的劳损。在这里,好拍子的概念是不能一概而论的,其优点也非几句话能说得完,等朋友们读过了下面的文字可能就会有些尺度了。球拍根据其材料的性质可分为高强度球拍(Stiff racket)及相对来说的软质球拍(Flexibleracket)。其中高强度球拍的控球能力相当强,适用于上网型或非常强调球的旋转的选手,但这种球拍由于柔韧性欠佳,所以不能利用球拍本身的弹性给球以很好的推进速度,手感比较僵硬。软质球拍的弹性非常好,手感比较灵活,能够给球以很大的推进速度,但是其控球的能力稍逊。球拍的重量及拍头与拍柄重量的平衡要根据球员驾驭球拍的能力及个人的偏好而定,有人喜欢拍头比拍柄重,有人相反,有人则喜欢头柄相称一样重。一般来说头重的拍子在感觉上能给球以更大的惯性及速度,柄重的拍子在控制球时可以感觉比较省力,而总体上比较轻的拍子可以更容易操纵一些,但对肘部的压力也大一些。拍面的大小可根据拍框上的数字来确定,大拍面(Over size)、中拍面(Mid size)及普通拍面(Regularsize)相对应的尺寸分别为110、100、90~95SQ.IN(平方英寸),目前已经出现了124SQ.IN的超大拍面。初学者一般最好选用大拍面进行练球,因为拍面大,与球的接触面也相应就大一些,初学者击中球的概率也就高一些,虽说这只是许多初学者的一种感觉(他们在用拍面较小的球拍学球时总觉得不甚有把握击中球或经常就是击在了拍框上),但这种感觉是足以成为选择大拍面的理内之一的。拍柄的粗细一般在4-1/8,4-7/8英寸的范围,多数人的尺寸是4-1/4~4-5/8英寸,拍柄一般都包有皮革。拍柄粗细是否合适的标准是手握球拍时拇指的指甲是否能盖在中指近指甲处第一个关节之上,超过则有些细,可缠上一层吸汗带以增加些粗度,不到则有些粗,最好予以调换。发球上网型或是进攻型或是防守型的选手比底线型选手多喜欢用粗一些的拍柄。买球拍要考虑的一个重要因素是价格。笔者认为,在能够支付的范围内应选择价格较高的一种球拍,因为网球爱好者不一定都是制造拍兹比较慢,也比较容易驾驭,可令初学者多打几个来回从而更多地体验到击球时的手感,但是水平提高到一定程度后还是用标准球练习为佳,弹性不好的球不利于进一步培养球感。F鞋、袜由于打网球时需要做许多次前后左右各个方向的急停、急起动、急变向,并且重心基本都在前脚掌上,鞋的相应部位也就最吃力,磨损最厉害,所以网球鞋充分照顾这一特点,不仅鞋底的纹路适于各种制动时与地面的磨擦,而且内垫必有很强的支持力且具备良好的弹性,这样才能够顺应足底的曲线来缓冲和吸收脚部的压力。网球袜只要吸汗、舒适就可以了。精良的装备、设施齐全的球场可以在一定程度上加快初学者学球的进程。所以笔者建议初学者在条件允许的情况下应该用相对好的产品“武装”自己,这是对健康及效率的投资。

关于今晚法国压球网站,哪个网站可以压球的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。

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